想說些甚麼卻又不知道要從何說起,最近一直處在這種狀態,其實最怕的是把自己的負面加諸在別人身上。最近和宜珈聊很多,原來很多時候不管你是誰你在哪裡你身邊有誰,其實大家在意的關心的事都差不了多少,只能說有時候當你願意說,其實對方也會給你很好的回饋的,至少可以讓你知道你不是一個人。

 

*人必須要認清自己內在的孩童模式,不再活在孩同式的幻想去面對真實的世界。

*要認清的是你自己以為的,是不是也是對方所認為的。

*這個世界不是以自己為中心,不是照著自己的期望、渴望別人都會給予溫情及呵護

 

一直告誡自己人生並非只有黑和白,但要怎樣在這兩者間取的平衡點一直是我很難做到的,

一直很想知道為什麼不能簡單點,黑就是黑,白就是白,一目了然。

人真的很複雜,人生真的很複雜。

 

跟大家推薦本書吧!

你過的,是誰的人生?:如實長出生命力量的5種鍛鍊

 

 ------------------------ 飲食記錄  ------------------------

早餐:鮪魚御飯糰+中熱拿

午餐:滷排骨便當(飯吃八分之一)

下午:茶葉蛋 (其實我不餓,但我同事去7-11問我要買東西嗎,我有一種不買白不買就說茶葉蛋了==想說來增加蛋白質XD)

晚餐:小白菜+菇(忘記他是什麼菇了...)+蛋  

最近巧巧覺得我營養不均衡,所以我下班買了一把菜,一盒菇,全部丟下去煮了,菜吃得好過癮XD

然後再打的同時我突然好餓,這鍋湯我還沒喝完,不知道還能不能去喝XDDD

剛問巧,現在這時間餓可以吃什麼?他叫我

 

睡覺  

 

好吧~大家晚安

 

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